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El duelo: consejos para sobrellevarlo
La muerte es una de las etapas de la vida más difíciles de afrontar para el ser humano. No solo asimilar la muerte de uno mismo, sino también sobrevivir a la muerte de un ser querido. Sobrellevar el duelo acostumbra a ser uno de los mayores retos a los que nos debemos...
Promoción de la salud en el trabajo
Está comprobado que si no hubieran riesgos laborales, la producción de una empresa aumentaría de forma considerable. Por eso es importante que la promoción de la salud se incorpore en la cultura empresarial. No solamente por el bien de los trabajadores sino porque con...
Inestabilidad emocional, tres consejos para superarla
Conseguir sortear la inestabilidad emocional puede suponer todo un reto para muchas personas. Para otras, no tanto. Pero sin duda, es uno de los factores más importantes que influyen en nuestro completo bienestar. La mente puede jugarnos muy malas pasadas y puede ser...
Cómo crear talleres de empoderamiento para mujeres
¿Qué quiere decir empoderar a las mujeres? Si tienes la respuesta a esta pregunta sabrás que a pesar de haber avanzado en la erradicación del machismo, las mujeres aún luchan por conseguir el lugar que se merecen en la sociedad. La proliferación de talleres de...