Abr 18, 2018 | Emocional y Psicología
Si quieres unirte a la lucha a favor de la igualdad de género, no puedes perderte nuestro post de hoy. A continuación, te contamos cómo afecta la desigualdad de género en el ámbito laboral y qué medidas podrían erradicarla. La desigualdad de género La desigualdad de...
Oct 10, 2017 | Emocional y Psicología
Hoy 10 de octubre es el Día Mundial de la Salud Mental. La organización mundial de la salud define a la salud como un estado completo de bienestar físico, mental y social. Por tanto, ¿qué es la salud mental? El concepto de salud mental incluye la posibilidad de...
Sep 28, 2017 | Emocional y Psicología
Mejorar la memoria puede ser posible a base de entrenamiento y repeticiones. Vamos a ver qué podemos hacer para mejorar nuestra memoria: Para mejorar la memoria una de las claves más sencillas es la repetición. Seguro que tienes la experiencia de recordar un...
Jul 19, 2017 | Emocional y Psicología
Puede ser que alguna vez hayas sufrido un ataque de pánico o una crisis de ansiedad, y no hayas sabido actuar ante esta situación. Las crisis de ansiedad pueden aparecer sin ningún motivo, mientras que otras veces son otras circunstancias las que pueden provocar el...
Jun 21, 2017 | Emocional y Psicología
¿Estas estudiando psicología o un curso relacionado con el ámbito de la salud mental? ¿Te gustaría ver una serie relacionada con tu profesión? Hay muchos alumnos que les encanta entretenerse con series online, y más aún si la serie va relacionada con su futura...
May 25, 2017 | Emocional y Psicología
Los problemas de sueño son cada vez más frecuentes y tienen consecuencias negativas para aquellos que lo padecen, ya que pueden producir problemas gástricos, incremento del apetito y desequilibrio en el rendimiento, entre otras cosas. De todos ellos, el insomnio es el...
