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La importancia de hidratarse en verano

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Hidratarse es fundamental en cualquier época del año, aunque, en verano con las altas temperaturas beber agua es beneficioso para regular la temperatura del cuerpo. Hacerlo es importante para cualquier persona, sin embargo, las personas mayores corren riesgos mayores...
5 tipos de adicción a sustancias

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Las adicciones son enfermedades, trastornos psicológicos recurrentes. Existen varios tipos de adicción en las que una persona se vuelve dependiente y resulta incapaz de desprenderse de ello y termina perdiendo el control de la situación, sintiendo ansiedad por...
Ejercicios de memoria para la vejez

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Los ejercicios de memoria son un buen recurso para mejorar el funcionamiento cognitivo y estimulación del cerebro. Cuando uno envejece, reduce sus capacidades y sufre un desgaste a nivel físico y neurológico. La pérdida de memoria es un hecho que suele agravarse con...
Cuidado de ancianos, consejos y recomendaciones

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El cuidado de ancianos no es tarea fácil, debe tenerse en cuenta que con la edad los ancianos pierden capacidades físicas. Necesitan mucha ayuda para realizar casi todas las acciones cotidianas de su día a día y desarrollar sus necesidades vitales. La vejez es una...
La importancia de la alimentación en la tercera edad

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Cuidar la alimentación es clave en cualquier edad. Aunque, cuando llegamos a la tercera edad es esencial mantener una alimentación saludable, llevar una dieta sana, es vital para tener una buena salud. ¿Te gustaría saber más acerca del cuidado en la Alimentación para...